Nyheter
GRATIS DANSETEKNIKKTIME TIRSDAG 14. FEBRUAR KL 20:05 - 21:00
Har du problemer med å stokke armer og bein..??! Her går vi igjennom de vanligste trinnene, uten musikk og i langsomt tempo. Du får nyttige tips om hvordan du kan trene sikkert og riktig, og du kan spørre og få svar på det du måtte lure på... Gratis for alle! Ypperlig for deg som er ny på Jazzercise:)
VERV EN VENN I 2012
.. og få RABATT på treningsavgiften!
Se egen plakat her
100 KLUBBEN - Club Jazzercise 2012
Lurer du på hvordan du ligger an?
Klikk deg inn på "Have Fun/100 Klubben" i menyen ovenfor og sjekk siste rapport...
- Ny rapport 31. Januar 2012.
INTERESSERT I Å TRENE BILLIGERE?!
Få med deg 2 kollegaer på jobb og tren så mye du vil for kun 340,-/mnd!
Klarer du å få med deg 4 stk, er prisen kun 320,-/mnd!
Se egen plakat for Firmatilbud her
JUNIOR JAZZERCISE OG JAZZERCISE TEAM DANCE VÅREN 2012
Vår dyktige instruktør June Kristoffersen har startet opp en ny sesong:)
* Junior Jazzercise (1.-3.klasse) Onsdager kl. 16:45
* Jazzercise Team Dance (4.-7.klasse) Onsdager kl. 17:45
For mer info, klikk på "Workout/Junior Jazzercise" i menyen ovenfor..
JAZZERCISE PERFORMANCE VÅREN 2012
Tirsdager kl. 18:00 - 18:45 (8.klasse og oppover..)
Oppstart 17/1. 10 ganger kr. 500,-*/550,-
Instruktør: Ellen Melhus Knutsen
Obs! - Vi tar ikke inn flere deltakere våren 2012!
POENGBEREGNING/TRENING TORSDAG KVELD
Vi har fått noen kommentarer fra dere deltakere når det gjelder Club Jazzercise/100-Klubben, der ingen får godskrevet mer enn 1 poeng uansett om en velger å trene Express og/eller Body Sculpting torsdag kveld. Ønsker derfor å begrunne hvorfor vi kom fram til denne fremgangsmåten. Klikk her
GRATULERER; KJERSTI HAALAND!
... som ble den heldige vinner av et gavekort (verdi 250,-) som vi loddet ut blant alle som hang opp plakater første uken i januar. TUSEN TAKK for hjelpen til alle som deltok - bedre lykke neste gang...!!
MUSIKKLISTEN R5/2011
Interessert i å vite hvilke sanger vi bruker på trening? Hver instruktør opererer med ulike sett og øvelser, men den siste musikklisten fra USA finner du ved å klikke her
VI GRATULERER 100-KLUBBEN 2011!
Hele 56 deltakere klarte 100 treninger eller mer i 2011 - FANTSTISK!!!
- Klikk på "Have Fun/100-Klubben" i menyen ovenfor for bilde, navn og mer info...
